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    “方缘,接下来换你和伊布进行攻击。”

    白凝老师讲解完后,紧接着道。

    方缘点头。

    关于这方面的训练,他还真没有进行过,不得不承认,这个白凝老师说的有道理。

    如果一个训练家的基本功欠缺,战斗中很有可能产生致命后果。

    方缘发出了命令,场地上,伊布开始猛攻,它和斗笠菇身份发生转换。

    凭借电光一闪的速度,伊布使出全力,打算要找回场子。

    但是,一看这只斗笠菇就身经百战,战斗经验要比伊布高到不知道哪里去……伊布的攻击并不能形成很好的压制效果,斗笠菇躲避起来非常轻松。

    随着白凝老师一句“我要收回斗笠菇了”后,

    伊布再次提速。

    但是结果……很令方缘挫败。

    白凝老师微微一笑,直接抬起了手臂。

    她摆在身体一侧的右臂抬起后,在身前停滞不超过一秒,精灵球的红光便直接命中快速后退中的斗笠菇。

    看起来……就像没有瞄准过一样。

    收回精灵的过程只发生在一瞬间。

    斗笠菇消失,伊布猛地停下。

    “布咿!”

    伊布转过头来,恨铁不成钢的看了一眼方缘。

    “……”方缘知错。

    “不用气馁。”

    白凝老师收回斗笠菇,笑了笑,说道:“这些都是需要日积月累才能练出来的技巧,而且在实战过程中,还需要精灵和训练家一同配合,只有这样,才能达到最快更换精灵的效果。”

    “好了,看也看完了,现在有疑惑的可以提出。”

    “或者说,谁认为自己已经完全掌握这个基本功的,可以站出来尝试一下。”

    话落,白凝老师看向了围观的学生们。

    没有人回话。

    她满意的点了点头,道:“既然如此,我宣布第一节课的训练内容是……”

    ……

    高三12班的全体学生快哭了。

    这个白凝老师绝对不像外表那样温柔。

    果然越漂亮的女人,心就越狠。

    当大家都以为这节课训练内容是像刚才演示的那样,在对战中尝试收回精灵的时候。

    白凝老师却搬出来了一箱精灵球道具,让大家做抬臂练习。

    “姿势要对,力度要控制好,最主要是动作要快!”

    “没有时间给你们调整,抬臂的过程中,就要按下中央的按钮放大球体,并且精灵球的正面必须要对准正前方!!”

    一节课,就这样度过了。

    下课时,每个人的胳膊都酸的要死。

    “这和我想象中的室外课不一样啊……”

    “到底什么时候才能进行精灵对战。”

    “短期内是不可能了,你没听白老师说这只是训练家的基本功之一吗?!之一!”

    “绝望,谁说这不是体能训练,等全部学完的话,我估计我可以瘦下一圈了。”

    回到教室后,每个人都心疼的按摩着手臂。

    方缘这里还好,因为暑假有锻炼的缘故,所以他承受起来这种程度的训练相对容易些。

    不过,还不等大家好好休息,转眼间,就又到了晨跑时间。

    方缘没有去,他偷偷溜走了。

    倒不是怕累,而是有其他事情要做……

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